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哺乳期女性飲食指南:  為了促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育,,除了要保證母乳的足量,,還要保證母乳的高質(zhì),因此需要給媽媽添加一定量的健腦食品,以保證母乳能為寶寶大腦發(fā)育提供充足的營養(yǎng),。日常飲食中,,有許多食品都具有健腦益智功能,,如:動物腦,、肝、血,;魚,、蝦,、雞蛋、牛奶,、豆腐,、豆芽等各類豆制品及豆類;芝麻,、核桃,、花生、松仁,;胡蘿卜,、菠菜、金針菇,、黃花菜,;香蕉、蘋果,、桔子;小米,、玉米,、紅糖。
2016 - 12 - 25
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母乳喂養(yǎng)注意事項正確喂養(yǎng)姿勢:媽媽完全地放松自己,,以舒服的姿勢坐著或躺著,,哺乳時可以多運用抱枕或被子來支撐自己或?qū)殞殹W寣殞毧拷鼖寢?,臉面對媽媽的乳房,,鼻子正對著乳頭。寶寶的頭,、脖子與身體成一直線,,寶寶的肚子緊貼著媽媽的肚子。如果是新生兒,,媽媽應(yīng)托著寶寶的頭,、肩膀及臀部。媽媽可以用手夾住乳房輕輕碰觸寶寶的上唇,,等寶寶嘴張得很大,,很快地抱寶寶靠近乳房(并非移動媽媽的身體),讓寶寶同時含住乳暈與乳頭,,而非只含住乳頭,。哺乳期禁用藥物:當(dāng)哺乳期婦女用藥的時候,往往只著重考慮藥物是否影響乳汁分泌,,很少考慮藥物對嬰兒的影響,,或者根本不知道哪些藥物對嬰兒有影響。事實上很多藥物可隨母親乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi),從而對乳嬰產(chǎn)生作用,,盡管有的藥物進(jìn)入乳汁的濃度很低,,但對于嬰兒來說,危害嚴(yán)重,。以下藥物是哺乳婦女應(yīng)忌用或慎用的:1,、中西藥,中藥炒麥芽,、花椒,、芒硝等,西藥左旋多巴,、麥角新堿,、雌激素、維生素B6,、阿托品類和利尿藥物,。2、青霉素族抗生素,。3,、磺胺類藥物。4,、異煙肼(雷米封)5,、滅滴滅。6,、氯霉素,。7、四環(huán)素和強(qiáng)力霉素,。8,、氨基比林及含氨基比林的藥物。9,、硫酸阿托品,、硫酸慶大霉素,硫酸鏈霉素等藥物,。10,、抗甲狀腺甲藥物甲基硫氧嘧啶。12,、哺乳母親患了癌瘤,,應(yīng)停止哺乳,否則抗癌藥隨乳汗進(jìn)入乳兒體內(nèi)會引起骨髓受抑制,,出現(xiàn)顆粒性白血球減少,。13,、抗凝血藥,不能用肝素,,以免引起新生兒凝血機(jī)制障礙,,發(fā)生出血。14,、皮質(zhì)激素類,、黃體激素類、新生霉素和呋喃呾啶,。15,、水楊酸類藥物。16,、溴化物類藥,。17、鎮(zhèn)靜藥,。18,、緩瀉藥。19,、口服避孕藥,。20、哺乳婦女還應(yīng)禁止過量飲酒和吸煙,、大量飲水、喝啤酒,,禁用利尿劑(如雙氫氯噻嗪,、速尿等)和作用猛烈的瀉藥。
2016 - 12 - 25
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孩子長期直接吃冰箱里的食物容易造成:腸胃黏膜損傷,;腸胃的消化,、吸收功能下降;體質(zhì)下降,;引發(fā)腸胃疾病,。盛夏時節(jié)不宜大補(bǔ)專家建議:夏季高溫炎熱,人的消化功能相對較弱,,不宜大補(bǔ),。宜多食:冬瓜薏米粥、綠豆海帶湯,、綠豆湯等消淡食品,,西瓜、冬瓜,、涼瓜等青菜水果,。宜補(bǔ)水:每天要經(jīng)常補(bǔ)充水分,。可清補(bǔ),,服用淡竹葉,、藿香、金銀花和荷葉等清補(bǔ)藥材
2016 - 12 - 25
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據(jù)《江南保健報》報道,,通過乳腺癌的早期發(fā)現(xiàn),,多數(shù)早期乳腺癌患者是可以被治愈的?! ∩虾J腥橄侔┡R床醫(yī)療中心首席專家沈鎮(zhèn)宙教授表示,,由于早發(fā)現(xiàn)、早治療和新的有效治療手段的廣泛應(yīng)用所收到的效果,,近年來乳腺癌發(fā)病率在上升,,但死亡率卻在下降,乳腺癌患者的生存期大大高于其他腫瘤,?! ?jù)悉,乳腺癌的早期發(fā)現(xiàn)和早期合理治療,,可大大延長患者的生存期,,一期乳腺癌患者5年生存率可達(dá)93%,二期乳腺癌患者5年生存率可達(dá)81%,。事實上多數(shù)早期乳腺癌患者是完全可以被治愈的,。及早發(fā)現(xiàn),適時手術(shù),,優(yōu)化治療方案,,以及對患者身心的關(guān)注都是幫助患者最終康復(fù)的要素?! ∩虾H鸾疳t(yī)院腫瘤科主任沈坤煒教授介紹說,,鉬鈀、B超,、核磁共振等都有助于早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌,。乳腺癌的治療更加強(qiáng)調(diào)要減少對女性軀體的傷害,靶向治療正在越來越多地用于乳腺癌患者的臨床治療,?! ⊙芯勘砻鳎?guī)范的化療可降低早期乳腺癌的復(fù)發(fā)和死亡危險,,提高長期生存率,;對于晚期乳腺癌患者,規(guī)范的化療可使腫瘤縮小,,改善生活質(zhì)量和延長生存期,?! ≡缙谌橄侔┑闹委熌繕?biāo)是:根治腫瘤、降低術(shù)后腫瘤復(fù)發(fā)和死亡風(fēng)險,,延長生存時間,。手術(shù)前后半年到一年的早期治療,可能會贏得二三十年的生存時間,。??? 來源:《廣州日報》
2016 - 12 - 25
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